熱塩加納村産米直売センター　さいたま市東大宮店　米販売 | 日記一覧

今日はあたたかったので、お客さまもたくさん来ていただけました！

山形県庄内産はえぬき
このお米は、しっかりした歯ごたえが特徴的なお米です。
その中でも、庄内産はワンランク上のはえぬきになります。
お米は水系が…

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昨日（11/3）は久しぶりにゆっくりしました。
ここのところ産地までお米を取りに行くことが多かったので、休日もゆっくり休むことが出来ませんでした。

近頃スーパーのチラシなどをみますと、お米高くなってきまし…

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今月も今日一日となりました。
新米もぞくそくと入荷してようやく勢揃いいたしました。
当店一番人気のミルキークイーンや南魚沼産特別栽培米こしひかりなどスーパーでは手に入らない逸品もございますので、よろしくお…

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今日は寒い雨でした。
お客様の来店も少なかったです。

いよいよ体重も達成目前です！
本日の結果は

体重68.0キロ
体脂肪16.3％

です。
体重が減っていて体脂肪が上がっているのは、筋肉量が少なくなっているからで…

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只今停滞中です！
何にでも目標は必要ということで、モチベーションを上げるためにも
目標値を決めました。
体重68キロ以下もしくは体脂肪14％以下を目指して頑張ります！
本日の結果は

体重68.6キロ
体脂肪16.…

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給料日前ということも影響があるのか、静かな一日です
こんな時こそ普段できないことをと思って棚を作りました。
自分なりには良くできたと思います（＾＾）
本日の結果は

体重68.6キロ
体脂肪15.8％

です。

昨日ジ…

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10月23日はお休みになります。
精米機もストップしておりますので、ご了承ください。

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今日は体重計に乗ってニヤっとしました
ダイエット企画順調です！
本日の結果は

体重68.3キロ
体脂肪15.6％

です。
達成感に油断の気持ちが・・・
今日のお昼はやぶそばさんでかつ丼を食べました！
いや～うまかった…

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今週のお休みは日曜日（23日）になります。
明日22日（土）は通常通り営業しております。

配達も承っておりますので、よろしくお願いいたします。

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ダイエット日記を始めてから、いまいち成果が上がってきません
特に食事制限や運動などはしないで、自然体で臨んでいるのがダメなのでしょうか
もうひと頑張りしてみます
本日の結果は

体重68.7キロ
体脂肪15.6％

…

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