熱塩加納村産米直売センター　さいたま市東大宮店　米販売 | 日記 | 10月21日現在の店長ダイエット日記

ダイエット日記を始めてから、いまいち成果が上がってきません
特に食事制限や運動などはしないで、自然体で臨んでいるのがダメなのでしょうか
もうひと頑張りしてみます
本日の結果は

体重68.7キロ
体脂肪15.6％

です。