熱塩加納村産米直売センター　さいたま市東大宮店　米販売 | 日記 | 10月7日現在の店長ダイエット日記

一日一日一進一退です
本日の結果は

体重69.4キロ
体脂肪16.4％

でした
昨日の夜に食べた豚のみそ漬け焼きが原因でしょうか
それともポテトサラダをたくさん食べたからでしょうか
やっぱり好きなものは箸がすすみますから・・・

※ゾンビ芸人を観ていて寝るのが遅くなったのが原因かも(^^)