熱塩加納村産米直売センター さいたま市東大宮店 米販売 の日記
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10月12日現在の店長ダイエット日記
2016.10.12
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今日も体重計にそろりと乗って計測しました。
片足だけ乗ったら体重軽くなるかな~
本日の結果は
体重70.1キロ
体脂肪16.5%
でしたm(_ _)m
筋肉量が減れば体重も軽くなると思ってます!
頑張りマス
10月12日現在の店長ダイエット日記
2016.10.12
今日も体重計にそろりと乗って計測しました。
片足だけ乗ったら体重軽くなるかな~
本日の結果は
体重70.1キロ
体脂肪16.5%
でしたm(_ _)m
筋肉量が減れば体重も軽くなると思ってます!
頑張りマス